09/09

笑いは消化を助ける

いつも笑顔が素敵な人には、自然と幸せが集まってきます。
これは、科学的に証明されている法則です。

笑顔には、がんやウィルスを撃退するNK(ナチュラルキラー)細胞を活性化するほか、
鎮痛効果や血糖値を下げ、心や身体を健康にする効果があるという研究発表があります。
また、笑うことで脳派にアルファ派が増え、緊張を和らげてストレスを解消するとも言われます。

他方18世紀の哲学者カントは著書の中で、
「笑いは消化を助ける。胃酸よりもはるかに効く」と書いたそうです。
しかめっ面で食べるよりも、楽しく笑顔で食べた方がご飯が美味しかったという経験、みなさんにもありますよね? 

消化と吸収を助けるのは、「乳酸菌生産物質」とお笑い番組なのかもしれません。