07/12
Let's 菌活!その①
近年にわかに注目を集めた「塩麹」。
日本古来の万能発酵調味料として、一大ブームとなりました。
塩麹だけでなく、納豆や味噌といった伝統的な発酵食品が
美容に役立つアイテムとして、女性たちの間で再注目されています。
腸内環境を整えることにより、アンチエイジング効果や美肌効果が期待されているのです。
いつまでも若々しく、美しくいたいなら、
菌を積極的に取り入れる「菌活」にチャレンジしませんか?
「菌活」には納豆やヨーグルトはもちろん、キノコ類も欠かせないアイテム。
また、腸内の善玉菌のエサとなる「オリゴ糖」や「食物繊維」も一緒に摂るとより効果的です。
もちろん、大豆由来の発酵食品である「乳酸菌生産物質」もおススメ。
食事で摂りにくいオリゴ糖も含まれていますし、何より手軽に「菌活」できます。
乳酸菌生産物質に含まれる成分を知りたい方は下記をチェック♪
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
« Jan | ||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
07/01
乳酸菌で、免疫のスイッチオン!
04/21
動画配信_ALAお客様相談室より
04/20
小林流かんたんエクササイズ
02/29
花粉症には乳酸菌?
11/03
認知症は脳の糖尿病!?